HIDUP SEHAT DAN BAHAGIA.

Setiap orang pasti ingin hidup sehat alias tidak sakit dan bahagia . Pertanyaannya bagaimana cara nya ? Apakah cukup dengan hanya mengandalkan asupan makanan yang sehat saja saja ? Tentu akan ada yang mengatakan untuk hidup sehat kita bukan hanya membutuhkan makanan dan minuman saja tetapi juga butuh rumah yang sehat, udara yang sehat, lingkungan yang sehat termasuk perlu berolah
raga yang teratur agar badan lentur tidak kaku serta keringat dapat dikeluarkan. Apa lagi ? Lingkungan bersih, badan sering mandi pakai sabun, pakaian sering dicuci ;bila sakit datang ke dokter. Apakah itu sudah cukup ?
Belum cukup, sebab manusia itu bukan hanya membutuhkan yang bersifat fisik material tetapi juga membutuhkan asupan yang bersifat mental spiritual. Apa itu ?
1.Manusia butuh pegangan hidup yang mantap atau tetap tak pernah goyah, itulah agama .Kebenaran agama itu mutlak tidak dapat dibantah atau berubah. Orang yang beragama hidupnya akan tenang sebab pegangan hidupnya tetap tidak pernah berubah.Sebaliknya bila tidak beragama hidupnya akan labil setiap saat akan terguncang karena yang namanya pegangan atas dasar ilmu pengetahuan atau ideologi setiap saat akan terjadi perubahan sesuai dengan adanya perkembangan jaman atau perkembangan pengetahuan manusia.
2.Manusia juga membutuhkan siraman rohani yang sehat , terjadwal dan berlanjut atau istikomah.
3.Manusia butuh pengembangan diri melalui lembaga2 pendidikan formal atau informal untuk bekal partisipasi dalam bidang sosial ekonomi dan budaya.
4.Manusia butuh teman atau komunitas untuk berbagi suka dan duka mulai dalam lingkungan yang terkecil yaitu hidup berkeluarga lalu melebar dalam lingkungan RT, RW, kelurahan, kecamatan, kabupaten atau kota, propinsi ,negara  dan seterusnya sampai lingkungan global atau internasional.
5.Manusia butuh kebebasan untuk berkeyakinan , berekpresi dan berkarya nyata sesuai dengan kemampuannya masing-masing; tentu saja semua itu sesuai dengan dasar negara dan perundang-undangan yang berlaku.
Bila semua itu terpenuhi insya Allah manusia akan sehat dan bahagia.